Business-Yoga
das Wohlbefinden der Mitarbeiter fördern
Business-Yoga ist eine Form des Yoga, die direkt auf die Bedürfnisse von Mitarbeitenden in Unternehmen abgestimmt ist. Ziel ist es, körperliches und mentales Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu fördern, Stress abzubauen und die Leistungsfähigkeit sowie Konzentration zu steigern.
Die Vorteile vom Business-Yoga für die Mitarbeitenden sind vielfältig:
Linderung
von Rücken-, Nacken- und Schulterbeschwerden
Förderung
von Gelassenheit und innerer Ruhe
Erschöpfung und Müdigkeit
können reduziert werden
Es gibt die Möglichkeit, den zertifizierten Kurs in Deinem Unternehmen auf Stühlen stattfinden zu lassen, oder ich komme mit den Yogamatten zu Euch und wir praktizieren die Yogastunde auf dem Boden in einem geeigneten Raum.
Lass uns im Vorfeld zu einem Gespräch zusammenfinden, um die bestmögliche Lösung für Euch zu finden.
Business-Yoga ist eine effektive Möglichkeit, das Wohlbefinden der Mitarbeitenden zu fördern, Stress abzubauen und ein gesundes Arbeitsumfeld zu schaffen. Es ist flexibel, an den Büroalltag angepasst und eine lohnende Investition in die Gesundheit und Zufriedenheit des Teams.
Ein Krankenkassen-Zuschuss ist möglich:
Der Yoga-Kurs ist zertifiziert und wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst, wenn die Teilnahme mindestens zu 80 % stattgefunden hat.